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痛し痒し

有りがたい事に我家の周辺は



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テレビで大騒ぎするほど台風の影響もなく


無事に通過してくれてほっとしました。





20日は支払日なので、あれこれ忙しかったのですが


社長のご好意で昼までの勤務にして頂きました。


次の出勤日は、木曜日が祭日になるので月曜日。


早退すると仕事が溜まって、後でしんどい事になり


痛しかゆしですね (〃´o`)=3




z安全地帯
安全地帯



.

荷造り

またまたウチの人が検査入院です。


たった1日のことですが荷造りをしていて、


これが旅行だったらなと思いました。




朝昼夜と三食つきです。



検査のため少し遅食でしたが、

夕食には


ジャガイモの茹でたのと胡瓜の鰹節しょうゆ

鶏肉ソテー、玉ねぎ人参の炒めもの

厚揚げの煮物

    
お吸い物


このお吸い物の実が、トマトでした。


夏の香りがしました。




20160906223615cb4ねえまだ
ねえ、またなの~




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壊れました

知人の家の前の20年以上使われていない農業倉庫。



いつ倒れても不思議ないと思っていたら、とうとう


今月始めに倒壊。



その夜、一家団欒していると、この世のものとは思え


ない音がして一瞬、地震かと思ったそうです。





幸いにも道路側に倒れず、怪我人が無くてラッキー


でしたが、前を通る時ちょっと怖いです。





怖いと言えば


今日は、14号のスーパー台風が台湾を襲いました。


一昨日は、韓国では珍しく地震が起きました。


どちらも被害が少なければいいんですけど。


明日は我が身。他人事じゃないですね!




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ねえ、ちょとちょと~

1523130391102376呼んだ


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体重計とにらめっこ

ひと月前、BMIが17.6でした。

健康的な数値(18.5~25.0)にするには最低2キロは増やさねばと思っていましたが、


昨日、身長を測ってもらったら2cmも低くなってるこ


とが分りBMIが18.1に。


標準体重にはまだまだですが、少し気が楽になりました。



(日本人の基準値は男性が22.0、女性が21.0と決められています。
標準体重は、病気にかかりにくく長生きできる体重







体重を増やしたいなんて、5年前まで考えもしなかったのに~


朝食に牛乳コップ1杯とカツサンド2枚食べたらもうお腹いっぱい。


期待して体重計にのったのに、さっきと変わらない。


┐( -"-)┌


近頃、体重計とにらめっこです。


とはいっても私はいたって元気です。


何しろタニタの測定器では体内年齢40才ですから


でも別のところでは50才といわれたので、


ちょっと心許ないですが。(*´~`*)




z身体測定
身体測定



.

続きを読む

違いは

韓国料理の先生をお招きして

ジョンとプチンゲ(チヂミ)をつくりました。


ジョンとチヂミの違いは

ジョンは特別な日(祝祭日)に食べるもの。

チヂミはおやつ、おつまみ感覚です。


ジョンは薄くした具に小麦、卵をつけて焼くもの。

チヂミは具を小麦、卵に混ぜて焼くものです。


イメージではジョンは具がメイン。

チヂミは生地がメイン。

ジョンは上品に一口大です。


今回はジョンをたくさん作りました。

他にトーフのサラダ、鶏のスープも。

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ごちそうさまでした。チャルモゴスミダ~





20160821合致したね
合致したね^^


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アリの家

momoプラザのお仲間5名、先生の車で暑気払いに・・・




鶴橋にある韓国料理店でサムギョプサル 食べ放題です。

冷凍肉じゃないので旨いです。

おかずも何品かついてきました。←定番ですね。

おかずのお変わり有りますか?と聞いたら

それなりに~といわれました^^

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1.980円で食べ放題。リーズナブルですが、

反省点が有ります。


妙齢の女性軍、実はそれ程食べられない。

それなら、

サムギョプサル
豚コチュジャン炒め
サムゲタン
プルコギ等10品と、6種おかず付きの
2.000円コース。

どうもこちらの方が嬉しかったかも。


他に★アワビのお粥までついた2500円コースもありました。



で、今年の忘年会は


2500円コースがいいね。ということになりました。


同じ商店街で先生は

ソルロンタンを作るため牛骨を買われました。

家の外でじっくり煮るのだそうです。


夏バテ防止にピッタリだそうで、

ドラマのなかでも大鍋で煮るシーンが良く出てきますが。



その後、コリアタウンまで足をのばし、班家でパッピンスを。


こちらのパッピンス。見た目が変わっています。

ビビンバっぽい^^



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今日はすっかり韓国へ行った気分になりました。




2016073匂いだけでも
匂いだけでも~


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華麗じゃなくて



・・・ 加齢ですね。


医者にかかると返ってくる言葉あるある


とでも言いましょうか、


何かと言うといわれる言葉。


目がしょぼしょぼしますと眼科にかかったら


ドライアイです。原因は加齢ですね。

ときたもんです。


(イヤイヤなんか他にも原因は考えられませんか)


スマホ、パソコン、睡眠不足が原因と言われています。


ただしドライアイは治る薬が開発されてなくて


現状を緩和させるだけです。


目薬2本出しますから、様子みてください。


             人気ある
と言われてすごーく 繁盛してる目医者さんを後にしました。


201608ここですよ
かくれんぼ。。。

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