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いつもと違う

きょうは


湿気が少ないのか



過ごしやすかったです。


なのに朝


早起きする気持になれず


ゆっくり起きました。


7時です。


花に水遣りをして、朝食をとりました。



いつもと違う時間配分をして



休日を実感しています。



t_1505.jpg




で、夕方ウォーキングすることにしました。



6時ではまだ明るい!



7時20分でも、空はまだ


青い^^

6時に起してね


.

和風だし

今週は、3日連続で住吉に行きました。

住吉


一度は、喃風で“たこ焼定食”を食べました。

ここのたこ焼きは丸くない!!

タコが入った柔らかいオムレツという感じです。

たこ焼き定食



コレを和風だしで食べると、あっさりと美味です。

明太マヨ、辛子マヨ、辛いソース、和風ソース他

色々試してみても、

やっぱり和風ダシが美一番でした。

今回は「お片づけ」にも挑戦して、

50円サービスで749円のお勘定となりました。



さて、

今日木曜日の帰りの快速は、空いていました。

四人掛け独り占めだし!

馴染みのない線に乗ると慣れるまで緊張しますが、

4日通うと、目を瞑ってても大丈夫。

と思うほどスタコラサッサーとなりました。


この神戸線、しばらく乗ることないだろな

と思うと残念な気がします。

で、遠足気分で帰ることにしました。



今度は、

…姫路城に行くときに乗ろうかな♪=*^-^*=


.

夢かうつつか

地震で目を覚ました私は、

間違いなく時計を確認しました。

4時過ぎでした。

ラジオをつけました。速報が有りません。

ダイアルを回してもどこの局もまだ出てないようでした。

そのまま寝てしまいました。


朝、お向かいさんの会ったとき、

 朝がた地震有りましたね・・・・


 いや気つきませんでしたわ・・・・・・


ちょっと嫌な予感じがしました。


家のものに聞いても、

 そうか?知らんわ~

ヤフーニュースも、ラジオのパーソナリティ氏も

何にもいいません。

私が感じたアレなんだったんでしょう?


夢かうつつか (*´ο`*)=



会社で話したら、

 地震いったよ~4時ごろ


でしょー、でしょー


よかった^^


イヤ、

ええこと無いがな、


地震あかん、あかん。


.USJ (10)
.

丁寧に


洗顔した後、

保湿液、美容液、クリーム、乳液 と

丁寧なケアをしたら肌がぴかぴかした気がします。

オールインワンジェルみたいな便利なモノができて

ついついそれだけで済ませていますが、

たまには、パタパタ沁みこませる肌ケアも必要やな~

と思いました^^

(旅行に行ったときしかチャンとしないので)


今週は3日連続で朝のラジオ体操に参加しました。

今日も6時半に合わせて散歩の帰りに寄りました。

最初は公園の町内会の人たちの集まりかと思い

遠慮していましたが、どうもそうではないようです。

散歩途中で寄りました的な人が多いと解ってから


私も後ろのほうで、 いち に  いち に



体操すると、

スカッ~

とします。

朗読

声の小さい事が悩みだったので、

朗読講座に参加しました。


まず、声をだす練習をします。

* スーと、お腹を凹ませながら息を吐き切って、

  鼻から息を吸ってお腹を膨らませて、2秒止める。

  次にいっきに息を吐いて、大きな声で

  あーーーーーーーーーーー


  
  いーーーーーーーーーーー


向こうの山に居る人を想像して、その人に声を届かせる感じで

大きな声を出すのです。




あ え い う   え お あ お

か け き く   け こ か こ

ぱぱぱぱぱぱぱぱ

れろれろれろれろ





基本練習を1時間程やって、

詩を読みます。

大きな声で、ゆっくり。

先生はあえてお手本は見せません。

それぞれの個性を大切にするためだそうです。

発音も意味が変わらないのであればOKです。

たった5回の講座ですから、難しいことは無しで、

朗読を楽しみましょうという考えです。

次回がたのしみです。

2時間ですが、お腹が空きます。

大声を出すのは身体に良いようです^^


.
z74翻訳してあげるよ



.

猫だとしたら

  もしもあなたが猫だったら・・・

というのを試してみたら・・・

私、なんと!

スフィンクスという全身毛の無い(うぶ毛は有る)猫種でした。

どちらかというと、ふさふさの子が良かったなと思います^^

近所の駐車場に常駐?してるシロちゃんのような、

いつも会っても、ニャ~と挨拶してくれる猫ちゃんみたく

人見知りしない(猫)になりたいわたしです






z3閃いた
とりあえず、口はとじようましょうか




.

緑のカーテン

ブッコウ殿のイベントに行って来ました。

 野菜つめ放題で、新玉3個、ナス2個ゲット。

 カップ麺積み上げ5個成功で、3個ゲット。

 その他、プロ写真家による写真撮影は時間が合わず断念。

最後に、花の苗を9個購入。

パキラ、ベゴニア、マリーゴールド、黄ケイトウ、バーベナ。

ゴーヤも2個。

さて、今年こそゴーヤで緑のカーテンを目指そうと思います。



2個では少な過ぎかも^^


.

ホウ酸だんご

ミキコさんからメールがきました。

   「ゴキブリ団子作ったけど要りませんか?」

   「ぜひ、ください」



玉ねぎの匂いがツーンときます。

砂糖や牛乳、焼肉のタレが入っていて食べられそうなのに

ここにホウ酸が入るとになるんですね~


ペットボトルのキャップに小分けして天日干ししました。

2~3日で完成です。

今年は、ゴキちゃんとサヨナラ出来たら嬉しいな^^


.

冷蔵庫

今朝はラジオ体操にあわせて家を出ました。

たった10分の寄り道ですが、 

一日が始まるなーと思えて最高です!




ところで息子は、自分専用の小さな冷蔵庫を買いました。

うーん?

電気代が上がるというのに、どうも時代に逆行してるようですね。

豚ぺい焼

JR神戸線に乗って住吉をぶらぶらして来ました。

芦屋の三つ隣の駅は、思っていたより繁華な街です。

有名な?お好み焼き屋さんで“豚平焼定食”を頂きました。

本当はお好み焼きにしたかったんですが、時間が無かったのでぐっとがまんです。

豚平焼定食は、ご飯、お味噌汁、お漬物、ゴボウサラダ、野菜サラダがついて消費税込み702円。

ご飯はお好みで小、中、大、を選べます。

このお店はちょっと変わったサービスがありました。

食事が終わった後、鉄板を片づけきれいにすると、50円の値引きがあります。

おいしかった

満足して帰途に着きました。

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